Grünkohl
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Pastinake
Geschmack und Wirkung: Roh, gekocht/gebacken verzehrbar Stärkt das Immunsystem und die Verdauung Stärkt das Herz und die Niere Wird bei Blasenbeschwerden eingesetzt Rezeptinspirationen: Ofengemüse Pastinaken – Möhren Püree Pastinaken Suppe
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Fenchel
Fenchel ist für alle Typen und Situationen geeignet. Er wirkt beruhigend und krampflösend.
