Finde heraus, welche Rezepte und Lebensmittel
dir heute gut tun.
Mit Hilfe der Sprache der Eigenschaften aus dem Ayurveda, ist es möglich deinen aktuellen mentalen und körperlichen Zustand durch die Wahl der richtigen Lebensmittel in ein Gleichgewicht zu bringen.
Wichtig: Keine Sorge, deine Antworten werden nicht gespeichert oder ausgewertet.
So funktioniert unser Rezept und Lebensmittel Generator:
Beispiel: Der Herbst hat folgende Eigenschaften: Rau, beweglich, flexibel, trocken und leicht.
Wenn wir nach draußen schauen, ist viel Bewegung in der Natur zu finden. Die Blätter trocknen, fallen von den Bäumen und Herbststürme sind aktiv.
Diese Eigenschaften können wir auch in Lebensmitteln und bei uns im Organismus wiederfinden. Viele Menschen haben im Herbst mit Trockenheit zutun.
Beispielsweise geht es hier um Symptome wie trockene Haut, der Schlafen ist eher unruhig oder es sind viele Gedanken im Kopf.
Da jeder Tag und jeder Mensch anders ist, benötigen wir unterschiedliche Dinge, um uns in ein Gleichgewicht zu bringen. Dafür ist die Ernährung eine wirkungsvolle Methode.
Wähle oben die Mahlzeit aus, die du planen/zubereiten möchtest, beantworte die Fragen und finde heraus was dir jetzt gut tut. Dieser Rezept Generator ist für Dich! Deine Daten werden dabei nicht gespeichert.
>> Viel Freude beim ausprobieren <<
Sehr detailreich und informativ!
Vielen Dank 🙂