Bohnen

Geschmack und Wirkung:

  • Gekocht verzehrbar
  • Stärkt die Verdauung und das Immunsystem
  • Neutralisieren freie Radikale und schützen vor oxidativem Stress
  • Krebs Prävention
  • Stabilisiert den Blutzuckerspiegel

Rezeptinspirationen:

  • Birnen – Bohnen mit Speck
  • Bohnen – Kartoffel – Pilz Pfanne
  • Bohnensuppe
0 0 votes
Article Rating
Abonnieren
Benachrichtige mich bei
guest
0 Comments
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments

Dies könnte dich auch interessieren

  • Frankfurter Soße

    Passend zum Frühling und zur Spargelzeit gibt es ein neues veganes Rezept aus vielen frischen Kräutern. Die Frankfurter Grüne Soße ist ein echter Klassiker. Die Kräuter unterstützen unsere Leber, Immunsystem und den Darm. Diese Soße schmeckt am Besten, wenn sie nach der Zubereitung direkt gegessen wird. Sie ist eine leckere Alternative zu Sauce Hollandaise für…


  • Weißkohl

    Geschmack und Wirkung: Roh, eingelegt oder gekocht zu verzehren Entzündungshemmend Krebs Prävention Senkt den Cholesterinspiegel Rezeptinspirationen: Sauerkraut Weißkohl Hackpfanne Weißkohl – Reis Putenauflauf


  • Brokkoli

    Brokkoli

    Brokkoli stärkt das Immunsystem und das Herz-Kreislauf System.