Rote Bete
Geschmack und Wirkung: Roh, gekocht/gebacken verzehrbar Stärkt das Immunsystem Prävention für das Herz – Kreislaufsystem Bindet freie Radikale im Körper Unterstützt den Stoffwechsel durch Folsäure Rezeptinspirationen: Shakchuka (orientalische Tomatenpfanne mit Ei) Bruschetta Tomatensuppe Tomatenbrot mit Salz und Pfeffer Roter Cabanossi Schmortopf (hier klicken) Mexikanische Kartoffel (hier klicken)

Hinweis: am 30.09.26 kommt dieser Artikel als Podcast-Folge heraus: Fit und Vermögend – der Investment Podcast. Bei YouTube und Spotify Neulich, beim Sommerfest, kam eine Frau auf mich zu und sagte: „Bist du nicht die Investment Frau?“ Ich musste lachen. Dann schob sie hinterher: „Ich hätte ja gar keine Lust, bei so einem Investment Workshop…
Lade deine Freunde ein und mache Sommerrollen. Sie werden es lieben!