Aubergine

Geschmack und Wirkung:

  • Gekocht/gebacken und eingelegt verzehrbar
  • Reduziert das Risiko für Krebserkrankungen
  • Regt die Verdauung an (Darmbewegung)
  • Wirkt gegen Blähungen

Rezeptinspirationen:

  • Auberginen Creme/Baba Ganoush
  • Antipasti
  • Kichererbsen – Auberginen Pfanne
0 0 votes
Article Rating
Abonnieren
Benachrichtige mich bei
guest
0 Comments
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments

Dies könnte dich auch interessieren

  • Blumenkohl

    Blumenkohl

    Blumenkohl neutralisiert freie Radikale und wirkt somit gegen oxidativen Stress. Zudem trägt er zur Erhaltung zum Gehirn bei.


  • Blumenkohl

    Geschmack und Wirkung: Gekocht/gebacken verzehrbar Schmeckt süßlich Neutralisiert freie Radikale Stärkt die Darmflora und das Immunsystem Trägt zur Reparatur von der Zellmembranen im Gehirn bei Rezeptinspirationen: Blumenkohl – Brokkoli Auflauf Blumenkohl Suppe Blumenkohl mit Senfsoße


  • Schwarzwurzel

    Schwarzwurzel

    Schwarzwurzeln zählt zu den top 3 Nährstoffreichen Gemüsesorten. Unter Anderem aktivieren sie Gehirnarbeit usw.