Zucchini

Geschmack und Wirkung:

  • Roh, und gekocht/gebacken verzehrbar
  • Enthält Eisen welches die Blutbildung unterstützt
  • Stärkt die geistige Leistungsfähigkeit
  • Stärkt die Knochen und Zähne durch den Inhaltsstoff Kalzium

Rezeptinspirationen:

  • Gefüllte Zucchini mit Feta, Mais und Hirse
  • Zucchiniröllchen mich Hähnchen oder Pute
  • Antipasti
  • Zucchinisuppe

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